[整骨院の事]

2022年07月13日

群馬県太田市近郊の皆様こんにちは！

【猫背と骨盤の関係】
猫背と骨盤の状態は大きく関係します！

骨盤が前か後ろのどちらかに傾いていると骨盤に付いている背骨もバランスを取るために猫背になってしまうのです。

骨盤前傾タイプの特徴
◉お尻が出っ張りやすい
◉反り腰になりやすい
◉内股になりやすい
◉太もも前面の筋肉が縮んで
　硬くなりやすい

骨盤後傾タイプの特徴
◉お尻が引っ込みやすい
◉膝が曲がりやすい
◉ガニ股になりやすい
◉太もも後面の筋肉が縮んで
　硬くなりやすい

猫背を改善する上でも骨盤の傾きを修正する事はとても重要になります。
上記のような特徴がないか是非ご自分でも評価してみて下さい！