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[整骨院の事]

2021年12月14日

膝関節について

群馬県太田市近郊の皆様こんにちは!

朝晩冷え込む日が続いていますが
いかがお過ごしでしょうか?

こんな時こそ
お体を良く温める事が大切です!

さて、皆さんは歩く時
膝とつま先の向きを意識されてますか?
膝関節
歩行時に膝がしらとつま先を
進行方向に真っ直ぐ向ける事で
膝にかかる負担が軽減します😊

正しい姿勢で
正しい歩行を
心掛けましょう!!!

お体の不調でお困りの方は
お気軽にご連絡下さい✨

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