[整骨院の事]
2023年05月31日
産後骨盤について
群馬県太田市近郊の皆様こんにちは!
【産後の骨盤】
出産時には赤ちゃんが通る為の産道は約10センチ程の幅が必要となり骨盤が広げられる状態になります。
通常では出産後半年〜1年という歳月をかけてゆっくりと骨盤が元の位置に戻っていきますが、筋力が不足していたり、無理な家事で負担をかけ過ぎたり、日常的に間違った体の使い方をしている事によって元の状態には戻らなくなってしまう場合があります。
そうなってしまうとのっぺりとした四角いお尻垂れ下がったお尻くびれのないウエストになってしまいます。
更には腰痛や股関節痛脚のむくみや冷えなど様々な症状が出てしまう事になりかねません。
そうならない為にも早めに対処する事が大切です。
当院でも産後の骨盤矯正を行なっていますのでお気軽にご相談下さい!